Omeleta s cuketou. Niekoľko variácií misky

Jedlo a nápoje

Omeleta s cuketou môže byť pripravená akoraňajky a na obed. Toto jedlo prinesie maximálny úžitok a súčasne obsahuje minimálne množstvo kalórií. Ponúkame niekoľko receptov omeletu s prídavkom cukety a ďalších zložiek. Prajeme vám kulinársky úspech!

Omeleta s cuketou: recept pre multivarkery

Zoznam produktov:

1 polievková lyžica. l. múka;
cesnak - 4 klinčeky;
malé cukety - 1 ks;
tri vajcia.

Ako urobiť omeletu s cuketou v multicarquet, bude popísané nižšie.

Krok č. 1. Na stole stoja potrebné produkty. Najprv myseľ umyjeme v tečúcej vode, odoberáme kožu z nej a rozrezáme mäso na kocky.

Krok č. 2. Mazíme olej z multivarkového oleja (slnečnica).

Krok 3. Do misy rozlomte vajcia. Osolíme. Beat s pomocou šľahania.

Číslo kroku 4. Frézované cukety zmiešané s múkou. Výslednú hmotu sme umiestnili do multivark. Naplňte vajíčka. Spustíme režim "Pečenie", nastavíme časovač na 20 minút.

Krok č. 5. Posypeme míchané vajcia a cuketu nasekaným cesnakom. Okrem toho môžete urobiť šalát z paradajok, uhorky, žiarovky a zeleniny.

Omeleta s cuketou v rúre

zloženie:

50 g sladkej papriky;
vajcia - 3 kusy;
stredná žiarovka;
70 g syra;
klobása - 1 kus;
malé cukety;
3 polievkové lyžice. l. mlieko.

Príprava:

1. Sýr treníme na veľkom strúhadle. Vložili sme ho do taniera a odložili ho.

2. Vajcia tvrdo varíme, ochladíme a nakrájame na kocky.

3. Paprika, cibuľa a cuketu sa čistia a potom sa rozomelú.

4. Klobása nakrájaná na kocky.

5. Osušte nakrájanú cibuľu na panvici pomocou rastlinného oleja.

6. Pridajte kúsky korenia a cukety. Sme soľ. Ľahko vyprážané. Tu posielame kúsky párkov. Zmiešajte zložky. Smažte 2-3 minúty. Plnenie je pripravené. Teraz musíte urobiť omeletu.

7. V samostatnej miske porazte vajcia soľou. Nalejte mlieko. Beat znova. Ak sa omeleta ukázala svieža, musíme sa v tejto fáze pokúsiť.

8. Na pečenie mastnoty olejom. Krémová alebo zelenina - nie je tak dôležité. Roztierajte, vyrovnávajte a posypeme strúhaným syrom. Naplňte zmes vaječného mlieka. Posypte misku znovu so syrom.

9. Rúru zohrejte. Odošleme v ňom formulár s obsahom. Pečeme 30-40 minút pri teplote 180 ° С. Potom môžete liečiť domácnosti chutné a voňavé jedlo.

Omelet recept s cuketou a syrom

Set potravín (pre 1 porciu):

malé cukety;
30 gramov syra;
stredné paradajky;
2 vajcia;
koreniny;
1 lyžička slnečnicový olej.

Príprava:

1. Paradajky a cukety umyte vodou z vodovodu. Nakrájajte na kocky.

2. Vezmite si plátok tvrdého syra. Rozmazávame to (je to žiaduce kocky).

3. Zlomte vajcia do misy. Pridajte trochu soli a korenia. Všetko porazte vidličkou, až kým nebude hladká.

4. Spodná časť panvice maže určené množstvo oleja. Zapnite oheň. Nalejte rozbité vajcia. Pridajte nakrájanú paradajku a cuketu. Kryt s vekom. Nastavte oheň na médium. Zistíme 3-5 minút.

5. Budúce miešané vajcia sypané syrom. Zakryte panvicu s vekom. Varenie 3 minúty. Máme ponuku a neuveriteľne chutnú omletku s cuketou a syrom. Položte ho na taniere, najlepšie so drevenou špachtľou.

Detská kuchyňa

Chcete svojmu dieťaťu uspokojiť neobvyklé a chutné pokrmy? Ponúkame vám skvelú možnosť - omeletu s prídavkom cukety. Podrobné pokyny nájdete nižšie.

zloženie:

2 lyžičky. maslo;
60 g cukety;
½ šálky mlieka;
dve vajcia;
¼ lyžičky soľ.

inštrukcia

1. Začnime spracovaním cukety. My ju umyjeme v tečúcej vode, odlupujeme ju. Budeme potrebovať malý kúsok (60 g). Táto časť cukety by mala byť veľká drvená.

2. Vezmite stredný hrniec. Dajte rozdrvenú cuketu do nej. Pridajte 1 lyžičku. maslo. Znižujeme požiar na minimálnu hodnotu. Uzavrite panvicu s vekom. Jedlo cuketa po dobu niekoľkých minút. Svoju pripravenosť skontrolujeme zvyčajnou vidličkou. Keď cuketa zmäkne, vypnite oheň. Posunie kávu na predhriatej panvici. Ľahko vyprážané.

3. Zlomte vajcia do misy. Nalejte mlieko. Sme soľ. Dôkladne poraziť tieto zložky.

5. Nalejte zmes vaječného mlieka do panvice s cuketou. Vytvorte omeletu na pripravenosť. Teraz môžete slúžiť na stole a začať ochutnávať.

Na záver

Hovorili sme o tom, ako pripraviť omeletucukríky v pomalom sporáku, v panvici a v rúre. Vyberte si akýkoľvek recept a pokračujte v praktickej časti. Môžete tiež experimentovať s rôznymi zložkami.