Udržujte ruky na zdravotný impulz

Od prvých hodín telesnej výchovy v škole od prvéhosúťaže v závode o 100 metroch, vieme, že ľudské telo reaguje na fyzický stres. Prvým pocitom je rýchly tep srdca, rýchly pulz. Toto je reakcia nášho krvného obehu na procesy, ktoré sa prinášajú z vonku. Pulz je indikátorom toho, ako sa krvný obeh v našom tele vyskytuje.

V treťom storočí pred nl. ľudia pochopili, že pulz je podstatou všetkých častí tela, najjemnejším odrazom vnútorného ducha. Niet divu, že lekári z Tibetu vzali pulz človeka ako hlavný ukazovateľ stavu a fungovania tela. Obehový systém je veľmi úzko spojený so všetkými orgánmi tela. Pamätajte si, čo najprv urobí lekár, keď potrebuje získať minimálne informácie o stave osoby? Vezme si ruku a počúva pulz. Pre presnejšie výstupné lekári používajte merače tepovej frekvencie.

Štúdie v tejto oblasti sú veľmi staréhistórie. Sú založené na princípe, že každý orgán, rovnako ako proces, ktorý prebieha v našom tele, má pulzný bod. Na stanovenie pulzu sú na radiálnej tepne tri body. Toto sú najznámejšie body, ktoré môže každý nájsť a nezávisle počúvať pulzáciu.

Tibetskí lámovia vedia 72 bodov pulzu. Pokrok v ich vývoji môže určiť približne 300 bodov. Samozrejme, moderný človek nemusí vedieť ani 72 bodov. Musia sa však študovať. Toto je informačná vlna, pre ktorú krv beží ako dirigent. Naučte sa počúvať svoj pulz a vedzte, že je lepšie to robiť ráno. Prilepte tri prsty na miesto na zápästí. Urobte to na oboch koncoch. Pulz by mal byť hladký, bez skokov, bez spomalenia. Majte však na pamäti: to, čo lekár počuje pri meraní vášho pulzu, bude oveľa hlbšie a viac informatívne. Špecialista bude môcť počuť rôzne vlny do hĺbky. Silné uloženie prstov na pulzných bodoch pomôže vidieť obraz stavu kardiovaskulárneho systému.

Čo potrebujete vedieť, aby ste sa minimalizovaliurčiť, čo sa deje s vaším telom? Pozrime sa na to cez hranol emocionálnych pocitov, ktoré nás sprevádzajú v živote. Radosť, smútok, strach, hnev, starostlivosť. Znamená to, že každý z týchto stavov má vplyv na určitú oblasť ľudského tela. Vplyv v priebehu času sa stáva chorobou.

Pocit radosti, divný, ako to znie,ovplyvňuje srdce. Ak ste smutní, vedzte, že v tom istom momente je negatívny vplyv na vaše pľúca. Pečeň reaguje veľmi citlivo na hnev. A obličky si pamätajú stav strachu alebo strachu z niečoho. Ak chcete udržať srdce v dobrom stave - neplač.

Ale chytiť všetky nuansy a jemnostireakcia tela na vonkajšie vplyvy, nie nevyhnutne byť lekárom. Dosť dostatok vedomostí o súlade impulzu s vaším stavom. A tiež používať technické zariadenia - dosť kúpiť monitor srdcovej frekvencie, A budete vždy držať krok s vaším zdravím.